quarta-feira, 21 de outubro de 2009

Amora e memória !!!

Pesquisadores do The Peninsula College of Medicine and Dentistry - Inglaterra, concluíram que os fitoquímicos (antocianinas e flavonol = substâncias que dão a cor vinho-escuro à amora !!!)encontrados na amora possuem efeitos favoráveis na reversão dos deficits de memória relacionados à idade. E mais: exercem efeitos benéficos na aprendizagem e na regeneração das células nervosas e do cérebro !!!!! Olha que delícia !!!
Que tal um suco super saboroso:
- 200 ml de água de coco
- 10 a 15 amoras (bem lavadas)
- folhas de hortelã
- raspas de gengibre
Bata tudo no liquidificador e beba SAÚDE !!!!!

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