Nutriente X Asma e Rinite

Pesquisadores do Hospital Johns Hopkins - USA descobriram que, quanto maiores os níveis de ÁCIDO FÓLICO (`aquele que as mulheres tomam na gestação para a correta formação do tubo neural do bebê !!!) no sangue, menores os riscos de alergias respiratórias. Essa vitamina age como um anti-inflamatório e também `aumenta` a resposta imunológica, melhorando o combate à inflamação !!! E EM QUE ALIMENTOS ENCONTRAMOS ESSE SUPER NUTRIENTE ? Em todos os vegetais de cor VERDE-ESCURA !!! Aproveitem para vcs e para a criançada !!!