Vitamina D !!! Um nutriente multifuncional

Vamos falar um pouquinho da Vitamina D.
Essa vitamina é fabricada pelos nossos rins quando nos expomos ao sol... só um detalhe... a grande maioria das pessoas, entra de manha no escritorio e sai à noit e não se expoe aos raios solares, ou sejam, a suplementação orientada individualmente se torna primordial !!!

A Vitamina D tem as seguintes ações:
- Pessoas com niveis abaixo de 15ng/ml (sangue) tem 60% de chance a mais de ter Infarto Agudo do Miocardio.
- Previne fraturas quando associada a outros nutrientes para formação e estruturação óssea
- Melhora Força e Potencia em idosos (Estudo do Grupo FRagiCor da Universidade Federal de São Paulo.
- Prevenção de Doenças auto-imunes (Esclerose Multipla, Diabetes Melitus tipo 2, Artrite Reumatóide e Doenças imunes da Tireóide !!!

Precisamos ficar atentos aos niveis de Vitamina D e monitorá-los, acompanhados por profissionais que estejam atualizados no assunto !!